<p>Pendahuluan. Orang dewasa biasanya mulai memasuki masa lansia sehingga terjadi penurunan<br>kemampuan fungsional tubuh akibat proses degeneratif terutama pada penjahit dikarenakan posisi<br>kerja yang tidak ergonimis dalam jangka waktu yang lama sehingga rentang terkena penyakit low<br>back pain myogenic. <br>Tujuan Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pemberianwilliam’s flexion exercise<br>danmckenzie exerciseterhadap peningkatan aktivitas fungsional. william’s flexion exercise <br>Metode. Penelitian ini menggunakan metode QuasiExperimental dengan pre and post two group<br>design. Sebanyak 28 sampel yang ditentukan dengan menggunakan teknik purposive sampling.<br>Sampel dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompk 1 dengan perlakuan william’s flexion exercise dan<br>kelompok 2 dengan perlakuanmckenzie exercise . Latihan dilakukan selama 4 minggu dengan<br>frekuensi latihan selama 3 kali dalam seminggu baik untuk william’s flexion exercise maupun<br>mckenzie exercise. Alat ukur yang di gunakan Oswesty Disability Index (ODI). Teknik analisa data<br>yang digunakan adalah paired sample T-Testuntuk hipotesis I dan II dan Independent sample T-Test<br>untuk hipotesis III karena data berdistribusi normal.<br>Hasil. Hasil uji hipotesis I menggunakan Paired Sample T-test diperoleh nilai p=0,000 ( p&lt;0,05) dan<br>hasil uji hipotesis II menggunakan Paired Sample t-testdiperoleh nilai p=0,002(p&lt;0,05) yang berarti<br>bahwa kedua perlakuan memiliki pengaruh terhadap peningkatan keseimbangan dinamis lansia pada<br>masing-masing kelompok. Hasil hipotesis III menggunakan Independent Sample T-test diperoleh<br>nilaip=0,503(p&gt;0,05)yang berarti tidak ada perbedaan pengaruh pemberian intervensi william’s<br>flexion exercisedanmckenzie exercise terhadap peningkatan aktivits fungsional.<br>Kesimpulan. Tidak ada perbedaan pengaruh william’s flexion exercise danmckenzie exercise terhadap<br>peningkatan aktivitas fungsional. Penelitian selanjutnya harus lebih memperhatikan berbagai faktor<br>yang dapat mengganggu aktivitas fungsional danmengontrol aktivitas yang dilakukan oleh responden<br>dalam keseharian, diluar waktu pemberian intervensi.<br>Kata Kunci : William’s flexion exercise,mckenzie exercise, Aktivitas Fungsional,<br>Pembatik, Oswestry Disability Index(ODI).</p>